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成都那家医院治疗睡眠比较好?目前失眠已经成为了很多人的困扰的疾病,有时候一些人会在公司里看别人没有状态很困倦,其实失眠我们应该多自我调节,严重的就需要抓紧去治疗,成都军大医院失眠科对患者考虑还是比较周到的,治疗失眠正规更有利于我们的身体恢复。
1,免疫功能下降:睡眠质量和免疫功能之间有很强的相关性。在正常的生理条件下,睡眠会增强免疫反应,许多免疫细胞会在夜间免疫反应达到高峰。长期的睡眠限制和疾病会增加免疫相关的炎症介导的疾病的风险。
2,高血压:长期失眠会导致患高血压的风险增加;如果伴有较短的睡眠时间(少于6小时的夜间睡眠),则患高血压的风险会进一步增加。
3,糖尿病:身体健康的、无肥胖问题的成人,睡眠剥夺也会使内源性葡萄糖的产生增多,使机体对血糖浓度的调节能力受损。
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